设置VPN通常需要下载并安装VPN客户端软件，然后根据服务提供商的指引进行配置。

使用VPN在公共Wi-Fi环境下能够加密你的数据流量，减少黑客攻击和数据窃取的风险，从而提高安全性。

在大多数国家和地区，使用VPN是合法的，但请确保了解并遵守当地的法律法规。

通过VPN，您可以访问全球范围内的内容，包括被地理限制的网站和流媒体服务。